轻轻松松让宝宝爱上蔬菜！
本帖最后由 xmt 于 2015-11-27 23:39 编辑如何让宝宝爱上蔬菜?对于刚添加辅食的宝宝来说，蔬菜又不能添加什么配料，宝宝吃着无味，渐渐地就比较排斥了。看看网友妈妈是怎么做的吧! 一、和宝宝一起做饭
早上带宝宝一起去菜市场买菜，宝宝非常兴奋，还可以顺便教他认识各种各样鲜活的蔬菜、家禽;回来的时候请宝宝帮忙提一把青菜回家;在厨房里给宝宝一张小板凳，让他也帮忙摘菜，生活中的小细节让孩子体会到做饭的乐趣，渐渐就爱上蔬菜了，也更喜欢吃饭了。
二、和宝宝一起种菜
宝宝一般从五个月开始吃青菜泥，量少到量多，调味料也可以加一点点，宝宝不是很爱吃，宝宝两岁了还是不怎么爱吃，家里阳台有几个花盆，我就和宝宝一起种上几颗菜，一次一两棵，宝宝很兴奋，每天都会去看，等到可以摘了，宝宝亲手摘下来看着妈妈煮，吃得也十分带劲。
三、增加食物颜色变化
宝宝不爱吃单一的蔬菜，而特别喜欢颜色漂亮的食物东西，于是在烹调过程中，我把多种菜混在一起烧，宝宝就会挑他自己喜欢的颜色吃，渐渐地也能接受其他的蔬菜了。
孩子不爱吃菜是很多家长的苦恼。:)
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